Offre-toi une parenthèse de déconnexion et de détente grâce à des techniques de médecine holistique.

Découvre comment prendre soin de toi et de ta santé de façon plus naturelle.

Tu as envie de te détendre, diminuer ton stress, tonifier ou assouplir ton corps? Les bienfaits du yoga sont multiples pour ta santé physique et mentale

Tous les bienfaits de la nature pour prendre soin de soi:  Herboristerie, phytothérapie, sylvothérapie, ateliers DIY 100% nature...on redécouvre le pouvoir des arbres et des plantes!

Pour une expérience encore plus complète, réserve un de nos séjours qui incluent activités wellness ET hébergement. Il n'y a plus qu'à faire son sac et profiter!

En famille ou entre amis, partez à la découverte du yoga avec vos enfants entre 3 et 17 ans!

Vous serez en pleine nature, entre lâcher prise, éveil des sens et partage. Vous vivrez un moment unique avec vos enfants ou vos petits-enfants. 

Le yoga famille se veut ludique et transgénérationnel. Il permettra à tous d'améliorer sa souplesse, sa concentration et de se relaxer au contact de la nature environnante.

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Expérience organisée par: Le Yoga des Loupiots

Professeure de yoga hatha certifiée, Sylvie pratique le yoga depuis 20 ans. Elle s'est spécialisée et formée dans le yoga des enfants, avec Nathalie Héraut, autrice de "Voyages en Yoga" et fondatrice de "l'Ecole de Yoga de Grenoble ". Elle a créé Le Yoga des loupiots dans le but de faire découvrir le yoga aux enfants à partir de 3 ans et aux adolescents, mais également à leurs parents, lors de séances ludiques en binôme. 

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Informations complémentaires:

---> Le prix du ticket inclut la participation d'un binôme "parent-enfant". 

---> La séance se déroule en plein air, sous réserve des conditions météorologiques (en cas de mauvais temps, la séance du samedi aura lieu en salle au 14, av. de la Liberté à Aix-les-Bains et la séance du mercredi pourra être reportée au samedi suivant).

---> Tous les détails concernant le point de rendez-vous vous seront communiqués une fois la réservation effectuée. 

Profitez d'une bulle de bien-être et d'un moment de complicité au coeur du Bois Vidal 

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Yoga en famille au Bois Vidal

Sous le signe de la santé, de la bonne humeur et du plaisir, tout est là pour passer un moment unique ensemble: musique, soleil, détente, fitness et fun!

L'événement dure 1 heure, 30 minutes de Fitness et 30 minutes de yoga.

Lors de votre arrivée (au minimum 10 minutes avant le cours), tout sera déjà prêt, l'enceinte et la musique, nos micros, les brumisateurs, l'emplacement, notre sourire, notre bonne humeur et surtout l'énergie que nous allons vous transmettre!

A toutes les personnes ne se trouvant "pas à la hauteur", "pas assez jeune", ou encore, "cassé de partout", rassurez-vous, nos cours sont étudiés et pensés, pour que tout le monde puise s'y épanouir ! #pasdejugements

Vous pouvez amener le matériel dont vous disposez (lests, haltères...), il y aura toujours une option d'exercice où votre matériel pourra être utilisé! 
Le seul matériel vraiment indispensable que vous devez amener est un TAPIS (accompagné de sa bouteille d'eau), le reste n'est "qu'accessoire".

En cas de mauvais temps, le Domaine de Marlioz nous accueillera pour réaliser le cours en intérieur.

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Expérience organisée par: Aix'Move

Aix'Move c'est l'association entre Guillaume, coach sportif et personal trainer, et de Sophie, professeure de yoga et kinésithérapeute. Chaque année Aix'Move rassemble plusieurs dizaines de personnes pour LE moment bien-être de la semaine qui redonne la pêche dans un cadre idyllique.

Découvre les lieux emblématiques d'une région au travers d'expériences courtes et uniques de bien-être

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